Koktajl bananowy na mleku modyfikowanym

Niestety, nadszedł moment, w którym Amelka „pogniewała” się – mam nadzieję chwilowo – na mleko. W związku z tym muszę codziennie nie lada się wysilić, żeby przemycić w jej diecie mleko modyfikowane. Dlatego dzisiaj jeden z najprostszych przepisów. Jest to świetny pomysł na ekspresowe drugie śniadanie, jak i na podwieczorek.

Na koktajl bananowy potrzebujemy…

Składniki:

  • Porcja mleka modyfikowanego przygotowana według receptury na opakowania
  • banan (mogą być oczywiście inne, najlepiej sezonowe owoce)
  • * opcjonalnie cynamon, miód lub cukier (ale tego ostatniego staram się unikać w diecie dziecka)

Do mleka wrzucamy owoce, składniki opcjonalne i za pomocą blendera miksujemy. Zauważyłam, że Amelka lubi jak koktajl jest trochę dłużej miksowany i staje się bardziej napowietrzony 😉
Dla siebie z chęcią przygotowuję taki sam koktajl, ale na mleku lub jogurcie i dając córce dobry przykład popijam razem z nią.

A swoją drogą mam nadzieję, że niechęć do jedzenia mleka to tylko chwilowy kaprys. A Wy macie jakieś sprawdzone sposoby na zachęcenie dziecka do picia mleka?
koktajl bananowy
Zdjęcie pochodzi ze strony http://www.ladiva.pl/przepisy/koktajl-bananowy/98

Nie ma jeszcze komentarzy

Pozostaw komentarz